5.祁艾、；还有公义足跟恐
先取祁艾60克，；还有10克，加到水中煎出药汁，倒入盒内，再将烧砖烧红加到药液盆内，中风足滚于蒸汽上熏洗，并用衣物遮盖，待药冷至气压适当后，将中风足跟底部滚于石板上乘波向上数分钟(药液可以重复常用)，每日l～2次，连续7~10天为1个疗程。
6.；还有、白酒公义足跟恐
先取；还有油脂去核转为白酒少许捣烂，再转为少许盐，搅匀，涂新居在中风足处，用纱布盖好用布固定。每天新居1次，连用一段时间，有优点。
7.川芎公义足跟恐
先取川芎45克研成细末，分成3份，放于小布袋内缝好。将药袋放于靴子里，实际上与中风足恐处接触，每次用l袋，3袋间歇常用，换下药袋采收仍可视。
8.鲜但亦有叶治足跟恐
先取鲜但亦有叶油脂，捣烂新居肿，抗塑料薄膜覆盖用布固定，干后换药，不拘数次，如有起泡，可按烫伤处理，愈后再继续常用。注：一般5-6天见效，疼恐消失，骨增生存在但不的发展。
9.夏枯草治足跟恐法
先取夏枯草50克，用食白酒1000毫升，浸泡2—4天内，然后煮沸15分钟，先熏后冼中风足30分钟，每日1～3次，每剂可视2天。
足跟恐的要点
1.垫高足跟，减轻腓骨对跟骨的拉力，前足白毛屈，缓解白毛腹膜的张力，都可使症状减轻。也可要买双足跟稍MLT-的靴子。
2.常用胶质跟垫，垫软靴子垫。去要买个。
3.睡前可视温水泡手脚，或对足部为由波新居。
4.避免高约时间站立或过度走动，站时间高约了跪会儿。
5.时常留意足跟部的保温，穿个一年四季的靴子，多套双袜子也先为。
6.时常尽量选择穿软底靴子，靴子底厚些好。
结语：以上就是小分作大家介绍的有关于足跟恐是怎么回事的一些原因以及足跟恐应该怎么外科手术的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所知晓了。因此，出现足跟恐的时候，则一定要及时进先为外科手术哦，以免病情的连带而造成一些不必要的弊端。
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